双鸭山市有四个区,分别是尖山区、岭东区、四方台区和宝山区。
1.尖山区:位于市区中部偏北,东与宝山区接壤,西以北安河为界与岭东区相邻,南与岭东区隔河相望,北连岭西区。面积265平方千米,人口8万余人(2004年)。辖5个街道办事处、2个镇、3个乡:街道办事处:建国街道、铁西街道、永红街道;镇:宝山镇、尖山镇、岭东镇、四方台镇、新兴镇;乡:大五站乡、东风朝鲜族乡、宝清县农场虚拟乡。区政府驻地宝山镇,距市政府7千米。
2.岭东区:位于市境中部,南临市区,东与四方台区毗邻,西与尖山区交界,北与岭西区接壤。